• 强化自我管理,做未来的主人——潍坊峡山双语小学举行第六周升旗仪式
  • 发布人: 发布日期:2018-10-08

  2018年10月8日,我校在田径场举行第六周升旗仪式,六年级(16)班宋亚倩同学作国旗下讲话。

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升旗仪式现场

升国旗 唱国歌 全体敬礼

六年级(16)班宋亚倩同学发表讲话

亲爱的老师、同学们:

  大家上午好!

  我是来自六年级16班的宋亚倩,今天我讲话的主题是:强化自我管理,做未来的主人!

  强大的自我管理能力是一个人自律能力和个人修养的体现。我们的赵爸爸经常说:有自我管理能力的人是人才,没有自我管理能力的人是庸才。那么,作为潍坊峡山双语小学学生,我们应该如何提升自我管理能力,做一个拥有自我管理能力的人才而非庸才呢。我将从三个主要的方面与同学们作交流:

  第一,做自己学习的主人。

  首先,要有目标意识。一周有一周的目标,一天有一天的目标,一节课有一节课的目标。利用好学习档案和成长日记做好一周和一天的规划。制定目标,锁定目标,今日事今日毕,绝不拖到明天。每天晚上躺在床上对当日学习进行自我反思与总结,学会梳理和思考,做一个手脑并用的思考者,而非只知完成老师布置任务的学习机器。

  其次,做事高效,拒绝拖拉。我们每天都要运用成长日记反思自己在自主管理、自主学习、自主生活方面做得怎样。学习上,早读、晚自习、午练有提前做好计划及时进入状态;上正课时有提前1到2分钟做好准备,回顾上节课,预习本节课的内容,提前进入学习状态。自主生活和班级工作上做事讲效率,不拖拉,不等不靠,尽职尽责。

  第二,做自己生活的强者

  我们要做展翅翱翔的雄鹰,不要做母鸡妈妈羽翼保护下的小鸡。因此我们要拥有自主生活的能力和自主管理的能力,做生活的强者和表率。餐厅打饭主动排队,不争、不抢、不跑不闹,主动礼让,做峡小的小绅士和小淑女。宿舍内同宿舍的小伙伴相互提醒及时洗刷,做好自己的值日,互相说说悄悄话,读读书,反思一下当天的学习,营造一种安静、舒适的休息环境,不大吵、大闹,不乱跑、乱跳,不乱串宿舍,不拉帮结派孤立同学。营造安静的、安全的亲情氛围。让每一个小伙伴回到宿舍放松身心,充分休息。

  第三,做良好习惯的建设者。

  伟大的思想家爱默生说,习惯是一个人思想与行为的领导者。好习惯成就一生,坏习惯遗祸无穷。

  及时发现并纠正自己的不良习惯,养成好习惯。如自习效率不高,上课走神,回宿舍先吃零食,不洗刷等。要善于反思,及时发现纠正不良习惯,不放纵自己,不听之任之。用自己的意志强迫自己纠正。同时要坚持自己的好习惯。一个好的习惯的养成大约需要21天,同样纠正一个不良习惯也需要不断的坚持和自我提醒。让我们每天反思我今天天坚持了哪些好习惯,纠正了哪些坏习惯。时刻提醒自己纠正不良习惯,养成良好习惯。

  第三,做自己情绪掌控者。

  在平常的学习生活和人际交往中,总有一些或大或小的事情牵动我们的心弦,产生消极或者积极的情绪。

  消极情绪的产生绝大多数与我们的思维方式有关。如果总是站在自己的角度考虑问题,那么你就会发现有很多堵墙挡在你面前。换位思考,换一种角度看问题、看事情,特别是与同学发生矛盾的时候,站在同学的问题上思考,矛盾就会迎刃而解。平时的学习、生活和与人交往中发生矛盾,产生不良情绪时要学会疏导自己的情绪,比如写日记、练字、找人倾诉、找老师解决等,切记不要在暴怒或情绪激动时说出伤人的话甚至大打出手,要学会管理和控制自己的情绪,不要拿别人的错误惩罚自己,要学会宽容,要有忍一忍水平浪静,退一步海阔天空的胸怀和大度。

  亲爱的同学们,新的征程已经开始,让我们一起做自我管理的强者,做自己未来的主人!